会计初级考试心理疏导书(初级会计考试心理辅导指南)

你好，还没有不参加会计三级考试的朋友们！在这样的不重要的时刻，你们可能会只觉得激动、焦虑，甚至还很是恐惧。但，放心，这是很算正常的心理反应。今天，我将为大家提供一些心理疏导，指导你们缓解紧张情绪，更合适地应对考试。

1. 认识自己的情绪

在笔试前，你很可能会只觉得害怕、不安，这是很正常的情绪反应。只不过，如果你突然感到过度的恐惧和焦虑，就要了解自己的情绪，并根据不同情况措施来缓解它们。

2. 放松身心

在参加考试前，你这个可以实际深呼吸、静坐冥想、瑜伽等来舒缓身心。那些方法这个可以帮你缓解紧张情绪，提高专注力和注意力。

3. 做好准备

在参加考试前，你要做了充分的准备。这和系统复习知识点、做模拟题、打听一下考试形式等。当你做了准备后，你会感到更加自信和放松下来。

4. 不要过度自我要求

在笔试前，你很有可能会有过度自我特别要求的想法，其实自己必须取得好成绩。但是，这些想法会减少你的压力和焦虑。要记得一点，你早就做了好是的准备，只要尽人事听天命。

5. 积极思考

在二级考试前，你也可以按结构大胆思考的来缓解紧张情绪。.例如，你这个可以说说自己：“我早就做到了准备，我也可以应对考试。”这种主动积极的思考这个可以解决你保持冷静和自信。

6. 不要过度担心失败

在考试前，你肯定会着急一次。不过，失败并不可怕的。平均人都会遇到一次，有用的是怎么遇到它。要是你失败的话了，千万不能意志消沉，要从失败中吸收教训，继续前进。

7. 找到支持

在计算机考试前，你可以找不到允许你的人，例如家人、朋友、老师等。他们也可以给你热情鼓励和允许，好处你缓解紧张情绪。

8. 保持良好的心态

在笔试前，你是需要保持良好的心态。最好别让不安情绪影响你的表现。要相信自己的实力，我相信你已经做好了准备，我相信你这个可以应对考试。

衷心祝福全部参加会计三级考试的朋友们考试顺利，取得好成绩！