初级会计过了吃素(初级会计考试顺利通过后，决定转为素食主义者)

初级会计过了吃素食，你也这个可以随意能够做到！

为什么要过了吃素？

过了只吃素，是可以减少对动物的伤害，保护环境，增强身体健康，还可以不节省资金。

如何开始过了吃素？

可以不先从降低肉类的摄入量开始，逐渐地转变为全素食。这个可以你选一些所含的蛋白质的素食，如豆类、坚果、蘑菇等。

如何保证营养均衡？

可以不在膳食中直接添加多种蔬菜、水果、谷物等，包括不要过量的蛋白质来源。同时，可以咨询营养师的建议，如何制定合理的饮食习惯计划。

过了吃素后的注意事项

必须尽量摄入足够的维生素B12、铁、钙等营养素，可以按照食物或补充剂来完成。同时，要特别注意食品的卫生安全，尽量避免食物中毒等问题。

过了吃素对环境的影响

过了吃素食这个可以会减少对动物的伤害，同时也可以下降温室气体的排放，保护环境。同时，严格素食还可以节约水资源和土地资源。

过了吃素对身体健康的影响

过了只吃素也可以减少患心脏病、脑溢血、糖尿病等疾病的风险，同时还可以提高免疫力、降低体重等。

过了吃素的经济效益

荤食比起肉类来说，价格极其实惠，可以节省资金。同时，素食也可以不降低疾病的发生，降低医疗费用。

过了吃素的社会效益

过了吃素食是可以下降对动物的伤害，保护环境，同时也也可以增强身体健康，下降医疗资源的消耗。这些也是对社会的贡献。

过了吃素食不但是一种生活，更是一种责任和担当。如果能大家可以不一段时间过了吃素食，为保护环境、严密保护动物、严密保护自己小孩健康做出重大贡献。